发布机构：北京实验学校（海淀）
日期：2020年02月03日
亲爱的家长朋友们：
大家好！
为贯彻落实中共中央政治局常务委员会会议精神，以及教育部、市委市政府加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作要求，有效防控疫情在大中小学、幼儿园和校外培训机构传播，市教委决定全市大中小学、幼儿园2020年春季学期延期开学。
北京实验学校（海淀）认真贯彻落实市区教委延期开学工作的相关要求。为了引导学生更好地在家里开展自主学习，健康快乐成长，烦请家长朋友们知悉并配合落实以下要求：
1.老师们将在班级群中发布各学科学生自主学习的相关资料，请家长们及时关注群信息，多与任课教师及班主任沟通，配合学校做好学生在家自主学习的管理。
2.引导孩子每天看半个小时以上中央电视台新闻，关注国家大事。
3.引导孩子养成良好的日常个人卫生习惯，比如与人说话保持一定距离；咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘捂住口鼻；勤洗手，不用脏手接触眼、口、鼻等。家长可以和孩子共同商讨疫情应对策略，包括此次疫情病毒的特征，防护或隔离措施，如何辩证认识疫情，日常生活改进方案等，也可以和孩子讨论人生突发事件的应对策略，制定应对人生不确定性的各种方案。
4.引导孩子合理安排作息时间，保证睡眠充足；注重饮食营养均衡，每天进行体育锻炼；保持情绪稳定，不让疫情过多影响心情；绝不沉迷网络、手机游戏等。建议召开家庭会议，制定家庭成员时间管理和活动安排方案，建立互相鼓励和互相监督的机制与策略，任务达成后举行颁奖仪式等。同时，借助这段时间，密切亲子关系，可以和孩子共同制作美食，共同进行体育锻炼，共同开展有益活动等，互相尊重，彼此鼓励，促进亲情融合，共同增强战胜疫情的信心和勇气。
5.欢迎家长们主动与班主任老师联系，沟通交流孩子在家的学习、生活、健康状况，积极配合学校做好疫情排查和学生管理工作。
坚定信心，科学防控，众志成城，相信我们一定能取得疫情防控的最后胜利！
祝福家长朋友们幸福安康，鼠年吉祥！
北京实验学校（海淀）
2020年2月3日
